➡️ Ingrediencie a príprava:Nastrúhajte 300 gramov surovej mrkvy a repy na veľkom strúhadle, pridajte 300 gramov medu. Premiešame a dáme do chladničky. ➡️ Aplikácia:Užívajte 1 polievkovú lyžicu 1-krát denne, ráno […]
Najzdravšia kaša na raňajky❗️
🔸 Ľanová kaša pomáha zlepšiť trávenie, posilniť imunitu a dokonca aj schudnúť. 🔸Pri varení kaša napučiava a zväčšuje svoj objem, tvoria sa hlieny, ktoré sa môžu zdať bez chuti. Ale […]
Chalva chráni telo pred stresom ☑️
▫️Halva je bohatá na kyselinu nikotínovú, ktorá znižuje syntézu „zlého“ cholesterolu v pečeni. Zároveň obsahuje dostatok horčíka, ktorý pomáha prekonávať stres. ▫️Halva bude prospešná aj pre tých, ktorí trpia poruchami […]
Káva je najlepší hepatoprotektor ☕️
👍Hepatoprotektor je produkt alebo liek, ktorý chráni pred škodlivými účinkami pečeňových buniek. ▫️Káva nielen chráni pečeň, ale spomaľuje aj rozvoj existujúcich ochorení. ▫️Áno, viaceré štúdie ukázali, že ľudia, ktorí pijú […]
Mýtus: Čerstvá zelenina a ovocie sú zdravšie ako mrazené ✅
🔸 Moderné mraziace technológie umožňujú zachovať v zelenine úplne všetky vitamíny, minerály a ďalšie prospešné látky. 🔸 Platí to najmä v zimnom období, keď sa na pultoch nachádza zelenina a […]
Produkty, ktoré vás urobia šťastnejšími ✅
⏺ Citrusové plody a tomelSvojou žiarivou farbou priaznivo pôsobia na psychiku a obsahujú aj prírodné antioxidanty, ktoré sú dôležité v boji proti stresu. ⏺ SyrVšetky druhy syrov sú bohaté na […]
Kurkuma na bolesť hrdla ✅
➡️ Kurkuma obsahuje kurkumín. Ide o zložku so silnými antibakteriálnymi a antiseptickými vlastnosťami. Koreň kurkumy je veľmi účinný pri odstraňovaní hlienu, baktérií a hlienu. ➡️ Budete potrebovať 1 šálku teplej […]