➡️ Συστατικά και προετοιμασία:Τρίψτε 300 γραμμάρια ωμά καρότα και παντζάρια σε μεγάλο τρίφτη, προσθέστε 300 γραμμάρια μέλι. Ανακατέψτε και βάλτε το στο ψυγείο. ➡️ Εφαρμογή:Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 1 […]
Το πιο υγιεινό κουάκερ στο πρωινό❗️
🔸 Ο χυλός λιναρόσπορου βοηθά στη βελτίωση της πέψης, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και ακόμη και στην απώλεια βάρους. 🔸Όταν μαγειρεύεται, ο χυλός διογκώνεται και αυξάνει τον όγκο του, […]
Το Τσάλβα προστατεύει τον οργανισμό από το στρες ☑️
Το ▫️Χαλβάς είναι πλούσιο σε νικοτινικό οξύ, το οποίο μειώνει τη σύνθεση της «κακής» χοληστερόλης στο συκώτι. Περιέχει επίσης άφθονο μαγνήσιο, το οποίο βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες. Το ▫️Χαλβάς […]
Βιταμίνες που ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία 🦾✅
➡️Βιταμίνη B1, B6, B12 1 ταμπλέτα ημερησίως (μαζί με το φαγητό). Θεραπεία Kypc – 30 ημέρες. ➡️Οξύ φυλλικό οξύ 1 δισκίο δύο φορές την ημέρα για 30-45 ημέρες. Η τακτική […]
Ο καφές είναι ο καλύτερος ηπατοπροστατευτικός παράγοντας ☕️
👍Ο ηπατοπροστατευτής είναι ένα προϊόν ή φάρμακο που προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες των ηπατικών κυττάρων. Το ▫️Káva όχι μόνο προστατεύει το ήπαρ, αλλά και επιβραδύνει την ανάπτυξη των υφιστάμενων […]
Μύθος: Τα φρέσκα λαχανικά και φρούτα είναι πιο υγιεινά από τα κατεψυγμένα ✅
🔸 Οι σύγχρονες τεχνολογίες κατάψυξης επιτρέπουν τη διατήρηση όλων των βιταμινών, των μετάλλων και άλλων ευεργετικών ουσιών στα λαχανικά. 🔸 Αυτό ισχύει ιδιαίτερα το χειμώνα, όταν στα ράφια βρίσκονται λαχανικά […]
Προϊόντα που θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους ✅
⏺ Εσπεριδοειδή και tomelΜε το έντονο χρώμα τους, έχουν θετική επίδραση στον ψυχισμό και περιέχουν φυσικά αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι σημαντικά για την καταπολέμηση του στρες. ⏺ ΤυρίΌλα τα είδη […]
Κουρκουμάς για τον πονόλαιμο ✅
➡️ Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη. Πρόκειται για ένα συστατικό με ισχυρές αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Η ρίζα κουρκουμά είναι πολύ αποτελεσματική στην απομάκρυνση του φλέγματος, των βακτηρίων και της βλέννας. […]